FAQ
よくある質問
お申し込み前に気になりやすいことを、先に確認できるようにまとめています。
どんな人に向いていますか？
比較・罪悪感・焦りで『足りない』ばかり見てしまうときに、今の状況や選び方を整理したい方に向いています。特に、子育て期や家事・家庭・自分のことの両立で疲れている方に合いやすいです。
話がまとまっていなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。最初からきれいに話せなくても、今起きていることを一緒に整理していきます。
これはカウンセリングですか？
いいえ。医療や心理療法ではなく、対話を通して状況や考えを整理するための時間です。心身の不調や治療が必要な場合は、適切な専門機関の利用をご検討ください。
継続しないと意味がありませんか？
単発でも整理の役に立つことがあります。必要に応じて、次の受け方をご案内します。
子どもがいて静かな時間が取りにくいです。
途中で中断の可能性がある場合は、事前にお知らせください。無理のない形で進めます。